Cách sử dụng tinh dầu nghệ chi tiết mang hiệu quả cao

Nghệ là loại cây trồng phổ biến ở Việt Nam, trong đó củ nghệ đã quá thân quen với các bà nội trợ. Củ nghệ được dùng làm gia vị trong nhiều món ăn phục vụ bữa ăn gia đình. Ngoài ra, nghệ còn được dùng để chăm sóc sắc đẹp, giảm thâm sạm và tăng tái tạo da sau vết thương, bỏng vô cùng hiệu quả. Cũng là một thành phần chiết xuất từ củ nghệ, vậy sử dụng tinh dầu nghệ như thế nào là đúng cách? Mời các bạn tham khảo bài viết sau.

Có thể bạn quan tâm: Cách làm tinh dầu nghệ – Phương pháp chưng cất chuẩn

cách dùng tinh dầu nghệ

Cách dùng tinh dầu nghệ làm đẹp làn da

Dưỡng da

+ Dùng tinh dầu nghệ để dưỡng gia, ngăn chặn quá trình lão hóa và thâm nám. Tinh dầu nghệ có chứa thành phần là các chất chống oxy hóa mạnh. Chính các chất này đã giúp cung cấp oxy đến từng tế bào, nuôi dưỡng da từ bên trong nên da sẽ căng mịn, hồng hào. Tốt nhất là bạn nên sử dụng tinh dầu nghệ vàng, nếu tìm không được thì có thể tìm mua các loại tinh dầu nghệ khác của nơi cung cấp uy tín. Bạn pha 1-2 giọt tinh dầu nghệ vào nước rồi thoa lên da mỗi tối trước khi đi ngủ.

Trị mụn

+ Cách dùng tinh dầu nghệ trị mụn hiệu quả: Tinh dầu nghệ có đặc tính nổi bật là tính kháng viêm và kháng khuẩn. Do vậy, sử dụng tinh dầu nghệ khi da đang gặp các vấn đề về mụn như mụn đầu đen, mụn trứng cá, mụn cám giúp hạn chế sự hình thành thâm sẹo. Sử dụng tinh dầu nghệ nguyên chất chấm vào các vị trí có mụn.

Cách sử dụng tinh dầu nghệ chữa rụng tóc, giữ tóc chắc khỏe

Tinh dầu có tính kháng viêm vùng thành phần chống oxy hóa nên giúp da đầu ngăn ngừa được tình trạng nhiễm nấm mà điển hình là gàu.Dùng tinh dầu nghệ pha với nước rồi gội đầu giúp tóc chắc khỏe bóng mượt.

Cách dùng tinh dầu nghệ tốt cho sức khỏe

Tinh dầu nghệ được sử dụng bằng ba cách điển hình là bôi lên da, dùng mùi hương hoặc uống.

Dùng tinh dầu nghệ bôi lên da

Nên nhớ, khi bôi tinh dầu nghệ lên da thì cần bôi lên vùng da cổ tay để kiểm tra trước xem da có dị ứng không. Với các bạn có làn da nhạy cảm hoặc mỏng thì nhớ pha loãng tinh dầu nghệ ra rồi mới dùng. Cách sử dụng tinh dầu nghệ bôi lên mang lại hiệu quả như sau:

+ Giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, chống viêm: có hơn 50% trong củ nghệ chứa hoạt chất alpha-curcumene có khả năng kháng viêm, tăng cường tái tạo da non.

+ Chất curcumin trong nghệ còn có khả năng giảm đau. Với bệnh nhân bị đau khớp, dùng tinh dầu nghệ bôi lên da cho hiệu quả tuyệt vời sau thời gian dài sử dụng.

Dùng tinh dầu nghệ đường uống

+ Thành phần Ar-turmerone trong tinh dầu nghệ có tác dụng trợ gan, loại ỏ độc và ngăn ngừa ung thư gan. Nhờ các chất chống oxy hóa mà việc uống tinh dầu nghệ giúp ngăn chặn sự hình thành khối u.

+ Phòng ngừa bệnh tiểu đường. Dùng tinh dầu nghệ giúp hạ glucose máu rất tốt cho người đang điều trị bệnh tiểu đường.

Dùng tinh dầu nghệ dạng mùi hương

Khi ngửi mủi hương tự nhiên của tinh dầu nghệ bạn sẽ cảm nhận được sự thư giãn sau những ngày làm việc mệt mỏi, giảm stress vô cùng hiệu quả. Dùng tinh dầu nghệ nhỏ vào cốc nước ấm đặt trong phòng. Mùi hương sẽ nhanh chóng lan tỏa khắp nơi. Ngửi mùi hương tinh dầu nghệ mỗi ngày rất tốt cho sức khỏe.

Một số lưu ý trong cách dùng tinh dầu nghệ

– Bất kể là loại tinh dầu nào thì bạn cũng nên nhớ là phải sử dụng đúng liều lượng, đúng hướng dẫn vì hàm lượng hoạt chất trong tinh dầu khá cao. Nếu dùng quá liều có thể sẽ gây ra hậu quả nghiêm trọng.

– Mỗi ngày bạn chỉ nên uống tối đa 5 giọt tinh dầu nghệ. Nên dùng chung với mật on và chanh để phát huy tối đa hiệu quả.

– Nếu chọn cách thoa tinh dầu nghệ nguyên chất trực tiếp lên mặt thì nên thử thoa lên vùng tay xem có bị dị ứng hay không rồi mới sử dụng cho da mặt.

– Tinh dầu nghệ làm làn da bạn rất nhạy cảm với ánh nắng. Do vậy, khi ra ngoài trời nắng bạn nên đeo kính râm và đội nón rộng vành.

– Phụ nữ mang thai cần dùng tinh dầu nghệ nên tham khảo ý kiến bác sĩ.

Hiện tại, thị trường tinh dầu nghề đang mở rộng. Hàng loạt địa điểm cung cấp tinh dầu nghệ ra đời. Tuy nhiên, tùy vào phương pháp và công nghệ sản xuất mà sẽ cho ra những loại tinh dầu nghệ có chất lượng không giống nhau. Do vậy, bạn cần thực sự sáng suốt trong việc chọn mua tinh dầu nghệ nguyên chất. Với nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực kinh doanh tinh dầu nghệ, LATIMA là địa chỉ đáng tin cậy mà khách hàng nên tìm đến. Nhân viên của chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn những thông tin cụ thể và chính xác nhất tạ shop.

Qua bài viết trên, hy vọng đã giúp bạn đọc phần nào hiểu được cách dùng tinh dầu nghệ trong làm đẹp và chăm sóc sức khỏe (Xem tất cả tác dụng của tinh dầu nghệ tại đây). Loại tinh dầu này như một món quà quý giá mà tự nhiên ban tặng cho con người. Hy vọng bài viết đã đem lại kiến thức bổ ích cho bạn.Cám ơn bạn đã dành thời gian đọc bài viết này.

5/5 (1 Review)