Cách sử dụng tinh dầu bưởi mang lại hiệu quả tốt nhất

Tinh dầu bưởi được tạo ra bằng cách ép lạnh vỏ bưởi. Nó được tin dùng bởi những lợi ích và công dụng tuyệt vời dành cho sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, sử dụng tinh dầu bưởi thế nào để nâng cao lợi ích và đảm bảo an toàn? Đây hẳn là điều được rất nhiều người quan tâm và có nhu cầu tìm hiểu. LATIMA sẽ cung cấp cho bạn những lưu ý cũng như cách sử dụng tinh dầu bưởi hiệu quả và chất lượng.

Những công dụng và cách sử dụng tinh dầu bưởi hiệu quả

Tinh dầu bưởi có các đặc tính riêng biệt mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cũng như cảm xúc. Dưới đây là những công dụng và cách sử dụng tinh dầu bưởi hiệu quả:

Giảm cân

Cách 1: Tình trạng thèm ăn hay thích đồ ngọt khiến cho bạn dễ tăng cân. Để cân bằng lại trạng thái này, bạn chỉ cần cho một vài giọt tinh dầu bưởi vào nước và uống vào mỗi buổi sáng sẽ giúp cơ thể được cân bằng và giảm trạng thái ham muốn ăn uống của bạn.

Cách 2: Nhỏ 1-2 giọt tinh dầu ra lòng bàn tay và mát-xa những vùng có nhiều mỡ thừa cho đến khi nóng lên là được.

tinh dầu bưởi giảm cân

Thư giãn

Khuếch tán hoặc xông một chút tinh dầu bưởi, nó sẽ giúp bạn thấy thoải mái hơn.

Ngoài ra, bạn cũng có thể hòa vài giọt tinh dầu bưởi vào nước ấm để tắm, đây là một cách rất tốt để làm thư giãn bản thân.

Dưỡng da

Bạn có thể nhỏ một vài giọt tinh dầu bưởi vào chậu nước nóng hoặc máy xông hơi cắm điện và dùng khăn chùm để xông mặt. Luồng hơi nóng có tinh dầu sẽ giúp lỗ chân lông mở rộng đẩy bụi bẩn ra ngoài, thành phần kháng khuẩn của tinh dầu bưởi sẽ giúp cho mạch máu được lưu thông tốt hơn, da sẽ được làm sạch sâu, lỗ chân lông được thu nhỏ đáng kể. Có thể cho thêm xả hoặc gừng để tăng thêm hiệu quả.

tinh dầu xông mặt

Trị mụn trứng cá

Đối với mụn trứng cá, bạn có thể massage một chút tinh dầu bưởi lên da mặt trước khi đi ngủ, giúp làm sạch tế bào chết trên da, giúp lỗ chân lông thông thoáng và kháng khuẩn trị mụn rất tốt.

Tinh dầu bưởi góp phần làm cho làn da khỏe mạnh bằng cách ngăn ngừa và điều trị các tình trạng da như mụn trứng cá. Tinh dầu bưởi có mùi hương tươi mát, dễ chịu lại có hoạt tính chống oxy hóa mạnh mẽ và tính kháng khuẩn cao. Từ đó, giúp chữa lành mụn trứng cá.

Kích thích mọc tóc

Một cách sử dụng tinh dầu bưởi hiệu quả mà bạn không thể bỏ qua đó chính là chăm sóc tóc. Thêm tinh dầu bưởi vào trong dầu xả hoặc dầu gội sẽ giúp làm sạch tóc và da đầu. Chúng còn có làm giảm sự gãy rụng cũng như hư tổn của tóc do môi trường hay hóa chất tác động.

dầu xả tinh dầu bưởi

Hoặc bạn có thể làm theo cách sau: Lấy 2-5 giọt tinh dầu lượng vừa đủ ra lòng bàn tay rồi thoa đều vùng da đầu khoảng 2 phút. Chờ đợi 30 phút để dưỡng chất thẩm thấu sâu hơn vào các nang chân tóc. Thực hiện cách này khoảng 2 lần mỗi tuần để duy trì và nuôi dưỡng mái tóc khỏe mạnh.

Kháng khuẩn

Tinh dầu bưởi có chứa các chất kháng khuẩn tương đương với các loại thuốc mỡ bôi ngoài da. Chúng ngăn chặn một số loại vi khuẩn, nấm xâm nhập vào cơ thể con người.

Hỗ trợ quá trình trao đổi chất

Bưởi nổi tiếng với khả năng thúc đẩy quá trình trao đổi chất mạnh mẽ. Bằng cách thêm từ một đến hai giọt tinh dầu vào thực phẩm và đồ uống khác sẽ giúp tăng hương vị và thúc đẩy quá trình trao đổi chất.

Cân bằng tâm trạng

Ngoài các hỗ trợ về vật lý, tinh dầu bưởi còn giúp xua tan đi cảm giác mệt mỏi, giúp tinh thần sảng khoái và dễ chịu. Nếu bạn đang rơi vào trạng thái căng thẳng, hãy xóa một vài giọt tinh dầu bưởi lên cổ và vai để thư giãn và tăng cường sức sống. Đồng thời, tinh dầu bưởi khuếch tán sẽ thúc đẩy cảm giác tập trung trong quá trình làm việc và học tập.

Có thể bạn quan tâm:

Lưu ý trong cách sử dụng tinh dầu bưởi

Tinh dầu bưởi được cho là an toàn đối với người sử dụng. Thế nhưng, để phát huy hết tất cả những lợi ích to lớn mà chúng mang lại, bạn nên lưu ý ngay những vấn đề sau đây:

Pha loãng tinh dầu

Đối với các loại tinh dầu nguyên chất nói chung và tinh dầu bưởi nói riêng, việc pha loãng tinh dầu là điều cần thiết để tránh việc da bị kích ứng. Để pha loãng tinh dầu nguyên chất, bạn lựa chọn các loại tinh dầu nền như dầu dừa, dầu oliu, hạnh nhân, dầu jojoba,… kết hợp chúng theo tỷ lệ thích hợp. Đây là tiêu chuẩn an toàn khi sử dụng tinh dầu.

Chống nắng đầy đủ

Việc thoa tinh dầu bưởi lên da có thể làm tăng độ nhạy cảm của da khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Chính vì vậy, bạn cần bảo vệ chống lại tia cực tím bằng cách thoa kem chống nắng và tránh tiếp xúc với ánh nắng tối đa 12 giờ sau khi bôi tinh dầu.

Phụ nữ mang thai và trẻ em

Trước khi sử dụng sản phẩm cho phụ nữ mang thai và trẻ em, bạn cần tra cứu đầy đủ thông tin cũng như tham khảo ý kiến của bác sĩ. Chú ý, hãy để tinh dầu tránh xa tầm tay trẻ em.

Vật nuôi

Không phải ai cũng có thể chịu được mùi hương tinh dầu bao gồm cả vật nuôi. Thú cưng có thể nhạy cảm với mùi hương của tinh dầu hơn cả con người.

Không được ăn

Mặc dù tất cả các loại tinh dầu phần lớn an toàn khi sử dụng qua da và qua đường hô hấp nhưng chúng không an toàn để ăn. Ăn tinh dầu có thể gây độc hại và với liều lượng lớn thậm chí có thể gây tử vong.

Lưu ý thêm:

Các loại tinh dầu cần được bảo quản trong các chai lọ tối màu và tránh ánh nắng trực tiếp từ môi trường. Việc sang chiết qua các chai nhỏ sẽ giúp hạn chế tối đa tinh dầu tiếp xúc với không khí và thuận tiện khi mang theo bên mình.

Mua tinh dầu bưởi ở đâu để đảm bảo chất lượng?

Tinh dầu luôn được coxem i là “thần dược” vì chứa nhiều lợi ích tuyệt vời giúp nâng cao chất lượng cuộc sống. Tuy nhiên, nhiều loại tinh dầu được bày bán trên thị trường ngày nay lại chứa các chất gây ô nhiễm và chất hóa học gây ảnh hưởng đến lợi ích cũng như hiệu quả. Để đảm bảo tính an toàn và chất lượng, các sản phẩm của LATIMA đều được kiểm nghiệm nghiêm ngặt để gửi đến khách hàng những trải nghiệm phong phú của tinh dầu.

tinh dầu bưởi

Xem sản phẩm tinh dầu bưởi tại LATIMA

Những công dụng tuyệt vời cùng cách sử dụng tinh dầu bưởi hiệu quả sẽ mang đến cho người dùng giá trị to lớn. Hãy đến ngay LATIMA – Thiên đường hương liệu để “tậu” ngay cho mình một chai tinh dầu bưởi thôi nào!

Liên hệ mua sản phẩm:

  • Địa chỉ: 1005/42 Nguyễn Kiệm, Phường 3, Gò Vấp, TPHCM
  • Điện thoại: 0975 88 99 07
5/5 (1 Review)