Công dụng của bột ca cao và những lưu ý sử dụng đúng cách

Mục lục bài viết

Với bột ca cao và những sản phẩm từ ca cao với hương vị thơm ngon, cùng với đó là những ý nghĩa tuyệt vời bởi những công dụng của bột ca cao đối với sức khỏe và sắc đẹp của người dùng. Đó là những công dụng gì? Làm sao để sử dụng bột ca cao một cách hiệu quả. Cùng LATIMA đi tìm lời giải đáp nhé!

Bột ca cao là gì?

Bột ca cao có màu nâu sẫm, mùi thơm và vị đắng, được sản xuất từ hạt của quả ca cao nghiền mịn. Cây ca cao được phát hiện cách đây khoảng 3000 năm, ở Mexico và Trung Mỹ. Trong tiếng Hy Lạp, từ “ca cao” có nghĩa là “thức ăn của các vị thần”. Vào đầu thế kỷ 20, ca cao được sử dụng rộng rãi, các thức uống từ bột ca cao trở thành một nét văn hóa ẩm thực của Châu Âu và nhanh chóng phổ biến trên thế giới.

công dụng của bột cacao nguyên chất
Bột ca cao có màu nâu sẫm, mùi thơm và vị đắng

XEM CHI TIẾT SẢN PHẨM BỘT CA CAO NGUYÊN CHẤT 100% CAO CẤP NGAY TẠI ĐÂY

Tổng hợp những công dụng của bột ca cao

Giảm nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ

Có một nghiên cứu vừa được các nhà khoa học công bố trong các bài đánh giá đương đại về Y học Tim mạchcho thấy việc sử dụng thường xuyên các thực phẩm và đồ uống có nguồn gốc thực vật như ca caolàm giảm nguy cơ bệnh mạch vành và đột quỵ.

Ngoài ra, nghiên cứu đã chứng minh được tác dụng có lợi của các chất có trong ca cao như Epicatechin (là một loại flavonoid có trong ca cao) đối với huyết áp, kháng insulin, và chức năng mạch máu và tiểu cầu. Các flavonoid có trong ca cao

cũng giúp ngăn ngừa hiện tượng các tiểu cầu trong máu tự hòa với nhau dẫn đến hình thành máu đông.

Giảm huyết áp

Hợp chất Flavanol và polyphenol có trong ca cao giúp cải thiện nồng độ oxit nitric trong máu, giúp tăng cường chức năng của các mạch máu và giảm huyết áp. Polyphenol, chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe, từ giảm viêm và lưu lượng máu tốt hơn đến giảm huyết áp và lượng đường trong máu.

Cải thiện tình trạng Cholesterol cao

Trong năm 2006, trên tạp chí Nutrition , một bài báo khoa học đã chứng minh rằng những phụ nữ thường xuyên sử dụng bột ca cao nguyên chất nhận được ít nhất 326mg flavonals (chất chống oxi hóa) mỗi ngày. Nhờ đó, những phụ nữ này sẽ có kết cấu da tốt hơn, cải thiện tuần hoàn máu, giảm lượng cholesterol, cải thiện sự hydrat hóa cho làn da. Do đó, góp phần giúp làn da tươi sáng, khỏe mạnh và tăng cường hệ thống phòng chống các tia UV ngăn ngừa gây ung thư davà phòng chống bệnhđái tháo đường

Công dụng của bột ca cao giúp gan khỏe hơn

Đối với các bệnh nhân bị bệnh sơ gan thì việc ăn một bữa ăn lỏng cộng với với một ly ca caoấm có thể cải thiện sức khỏe gan đáng kể.

Giảm mệt mỏi

Với những những người làm việc văn phòng, công việc phải suy nghĩ nhiều, thì việc sử dụng một lượng vừa phải bột ca cao nguyên chất hàng ngày có thể làm giảm mệt mỏi, lo âu, trầm cảm và tăng khả năng hoạt động trở lại

tinh dầu bưởi thư giãn
Sử dụng một lượng vừa phải bột ca cao nguyên chất hàng ngày có thể làm giảm mệt mỏi

Tốt cho người bị hen suyễn

Bột Ca cao được cho là có lợi cho những người có chứng bệnh suyễn vì nó có chứa các hợp chất chống hen như theophylline và theobromine. Trong đó, theobromie có tác dụng tương tự như caffein. Nó có thể giúp chữa ho dai dẳng và giảm viêm.Từ đó, có thể giúp hạn chế xuất hiện hoặc làm giảm mức độ của các cơn hen suyễn.

Tăng cường trao đổi chất trong  cơ thể

ca caolà một trong những thực phẩm có lợi cho sự trao đổi chất .Tiến sĩ Shilpa Mittal (chuyên gia dinh dưỡng Ấn Độ) chia sẻ: “ca cao là thực phẩm tuyệt vời để thúc đẩy sự trao đổi chất. Vì vậy, dùng sôcôla đen có hàm lượng ca caonguyên chất caođể làm món tráng miệng là một ý tưởng thật tuyệt vời.

Đặc biệt, trong mùa đông, khi hoạt động trao đổi chất của cơ thể trở nên hạn chế hơn, việc dùng sôcôla hay ca cao nóng rất được khuyến khích”.

Việc dùng ca cao nóng không chỉ giúp làm ấm cơ thể, tăng trao đổi chất khiến cơ thể khỏe mạnh hơn và hạn chế một số bệnh do nhiễm lạnh gây ra.

Công dụng của bột ca cao đối với cân nặng

Bột ca cao giúp tăng sự trao đổi chất và cho phép cơ thể đốt cháy nhiều calo, hơn so với việc bạn ăn kiêng. Do đó,nó giúp cho giảm cân trở nên hiệu quảvà an toàn. Ngoài ra, một trong những thành phần chính có trong ca cao là hợp chất theobromine – chất tạo cho cơ thể cảm giác no và ngăn chặn sự thèm ăn. Thêm vào đó, caffein có trong ca cao cũng giúp làm giảm cảm giác thèm ăn.

Giúp giảm đau, kháng viêm

Theo nghiên cứu của khoa dinh dưỡng tại Đại học California, Davis phát hiện ra ca cao có công dụng làm giảm lưu lượng máu và có thể ngăn ngừa huyết khối trong các động mạch. Phát hiện này còn cho thấy việc sử dụng Bột ca caonguyên chất có thể có ích như dùng aspirin mỗi ngày.

công dụng của bột cacao
công dụng của bột ca cao

Bột ca cao rất giàu dinh dưỡng

Bột ca cao nguyên chất chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển cơ thể như: Chất chống oxy hóa, chất béo, carbohydrate, protein, polyphenol như các chất khoáng như canxi, magie, lưu huỳnh, đồng, sắt, kẽm và kali, axit oleic là một chất béo không bão hòa đơn hỗ trợ rất tốt cho sức khỏe tim mạch. Còn các chất xơ và vitamin E, B2, B1, B5, B3 và B9giúp hỗ trợ tiêu hóa và sự phát triển của cơ thể trẻ em.

Tác dụng của bột ca cao khi bị côn trùng cắn

Dầu được chiết suất từ hạt ca cao có tác dụng hỗ trợ giảm sưng, mẫn đỏ hiệu quả đặc biệt là các vết cắn từ côn trùng. Ngoài ra ,thoa dầu hạt ca cao lên da giúp ngăn ngừa tình trạng bị côn trùng chích, đốt.

Giúp dễ tiêu hóa

Việc dùng ca cao thường xuyên mỗi ngày sẽ giúp bạn có hệ tiêu hóa khỏe mạnh nhờ các sợi xơ được tìm thấy trong ca cao nguyên chất, kích thích các enzym được xem như hệ men tiêu hóa của cơ thể.

Báo cáo khoa học gần đây cho thấy, mỗi ngày dùng đều đặn một ít bộtca cao nguyên chất trong khoảng thời gian 4 tuần liên tiếp. Sau đó, tạm ngưng sử dụng 3 tuần và tiếp tục 4 tuần nữathìbạn sẽ có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, hạn chế tình trạng táo bón.

Bột ca cao hỗ trợ phát triển não bộ

Trong một nghiên cứu chuyên sâu về ca cao. Các nhà khoa học đã kiểm tra tác động của flavonols, một hợp chất có trong ca cao,ở 90 người khỏe mạnh từ 61 đến 85 tuổi có trí nhớ và khả năng tư duy tốt. Những người tham gia được chia làm 3 nhóm. Mỗi nhóm được uống một cốc đặc biệt có chứa 48mg (thấp), 520mg (vừa) và 993mg (cao) flavonols ca cao mỗi ngày. Nghiên cứu chỉ ra rằng flavonol có thể giúp các tế bào não truyền thông tin với nhau. Dưỡng chất này cũng bảo vệ tế bào não khỏi độc tố và kháng viêm.

mua bột ca cao nguyên chất ở đâu
Bột ca cao hỗ trợ phát triển não bộ

Ngừa sâu răng

Bột ca cao có đặc tính kháng khuẩn cũng như miễn dịch cao đối với sức khỏe răng miệng.Việc thường xuyên dùng ca cao nguyên chất không thêm đường sữa giúp bạn chống lại vi khuẩn gây sâu răng và tăng cường độ vững chắc cho men răng.Đồng thời, bạn vẫn phải thực hiện quá trình vệ sinh răng miệng phù hợp.

Công dụng của bột ca cao giúp ngừa thiếu máu

Trong bột ca cao nguyên chất chứa hàm lượng lớn sắt có lợi cho việc sản xuất hồng cầu. Vì vậy, nó được cho là 1 thực phẩm có nhiều chất sắt. Ca cao có thể giúp chống các triệu chứng thiếu máu do thiếu sắt.

Hỗ trợ cầm tiêu chảy

Trong một nghiên cứu được các nhà khoa học tiến hành tại Đại học Y Dược quốc gia Trung Quốc, các tác động của hợp chất flavonoid có trong ca cao nguyên chất, hay các hợp chất liên quan, có khả năng phòng ngừa sự tích tụ dịch trong ruột non. Một trong những nguyên nhân dẫn đến tiêu chảy.

Do đó, có thể thấy ca cao nguyên chất được sử dụng như một phương pháp điều trị bệnh tiêu chảy do các polyphenol chứa trong ca cao, có tác dụng ức chế tiết dịch trong ruột.

Chống trầm cảm (thư giãn tinh thần)

Bột ca cao chứa phenethylamine – chất dẫn truyền thần kinh, giúp tăng nồng độ serotonin trong não, cải thiện tâm trạng, tạo cảm giác hưng phấn và hoạt động như một thuốc chống trầm cảm tự nhiên.

Cách đơn giản nhất để đánh bay stress là bạn chỉ cần nhấm nháp một tách ca cao nóng, nghe nhạc để quên đi mọi phiền muộn xung quanh và chìm vào giấc ngủ. Việc dùng thường xuyên ca cao có thể nâng cao hiệu quả hoạt động trí óc, giúp ta nhớ lại những số liệu trắc nghiệm về trí nhớ dễ dàng hơn, cải thiện được loại trí nhớ không gian, và tích lũy được các thông tin để tiếp tục xử lý sau này.

Cải thiện cảm xúc tình dục

ca cao còn được xem là thần dược trong chuyện “chăn gối”  bởi nó giàu thành phần amphetamine – chất giúp kích thích trung tâm khoái cảm ở vỏ não cả nam và nữvàtăng cường điều tiết hormone giới tính. Do đó, một tách ca cao nguyên chất nóng mỗi ngày sẽ giúp “cuộc yêu” của đôi lứa thêm mặn nồng và thăng hoa hơn.

Công dụng của bột ca cao giúp làm đẹp an toàn

Với những dưỡng chất từ thiên nhiên khi kết hợp với một số nguyên liệu khác, tác dụng của bột ca cao lúc này chính là phương thức làm đẹp đơn giản, an toàn và hiệu quả.

Ngăn ngừa lão hóa

Bột ca cao nguyên chất chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hóa, chống lại các gốc tự do sản sinh trong cơ thể, giúp các vùng da tổn thương nhanh phục hồi, làm chậm lại quá trình gây lão hóa tế bào da, từ đó ngăn ngừa nếp nhăn. Dùng bột ca cao nguyên chất làm mặt nạ dưỡng da 4lần/tháng sẽ giúp bạn da tươi trẻ, căng bóng, đầy sức sống.

công dụng của bột cacao
Bột ca cao nguyên chất chứa hàm lượng lớn chất chống oxy hóa

 Ngăn chặn tác hại từ ánh nắng mặt trời

Polyphenol – một loại chất chống oxy hóa được các nhà khoa học tìm ra trong bột ca cao nguyên chất – có khả năng hấp thụ tia UV giúp đề phòng bệnh ung thư da. Polyphenol được các chuyên gia khẳng định hấp thụ tốt nhất qua đường ăn uống. Vì vậy việc mỗi sáng uống một ly ca cao nguyên chất sẽ giúp cơ thể bạn hấp thu tối đa hợp chất có lợi trên. Thêm vào đó, ca cao còn có công dụng giúp bạn có làn khỏe mạnh hơn, giảm mẫn cảm, bớt sạm đen do ánh nắng trực tiếp từ mặt trời.

Giúp ke khích lỗ chân lông

Các caffeine và theobromine được tìm thấy trong bột ca cao nguyên chất có tác dụng trong việc phá vỡ liên kết của chất béo và các tế bào mô mỡ dưới da, nhờ vậy lỗ chân lông được se khít và và làm giảm bọng trên mắt.

 Giảm hội chứng “cellulite”

Hội chứng “cellulite”  được hiểu là tình trạng mỡ tích tụ dưới da, khiến cho da mất đi sự mịn màng vốn có, gây nên tình trạng gồ ghề, sần sùi“ vỏ cam”. Hai thành phần chính là caffeine và theobromine có trong bột ca cao sẽ  giúp bạn điều trị cellulite tự nhiên một cách hiệu quả.

Bột ca cao được sản xuất như thế nào?

Quy trình sản xuất bột ca cao gồm nhiều công đoạn phức tạp. Quả ca cao tươi sau khi thu hoạch sẽ được lên men từ 2 – 9 ngày và mang đi phơi khô. Sau đó, hạt ca cao sẽ được rang để tăng mùi vị, hương thơm. Nhiệt độ rang là một trong những yếu tố quyết định hương vị sau cùng của bột ca cao.

quả cacao
Quả ca cao

Sau khi rang chín, hạt ca cao được mang đi xay mịn. Lúc này, chất béo, bơ ca cao tan chảy làm bột ca cao quyện lại thành khối có màu nâu sẫm gọi là chocolate liquor. Chocolate liquor sẽ được ép lấy chất lỏng, phần còn lại được làm lạnh và nghiền thành bột. Đây chính bột ca cao nguyên chất bạn sử dụng.

Cách uống bột ca cao hiệu quả

Liều lượng dùng bột ca cao nguyên chất

Hiện vẫn chưa có liều lượng cụ thể cho việc dùng ca cao để làm thuốc. Liều dùng của cây ca cao có thể khác nhau đối với những bệnh nhân khác nhau. Liều lượng dựa trên tuổi của bạn, tình trạng sức khỏe và một số vấn đề cần quan tâm khác. Các sản phẩm của cây ca cao dùng dưới dạng dược liệu có thể không an toàn. Hãy thảo luận với thầy thuốc và bác sĩ để tìm ra liều dùng thích hợp.

Liều dùng thông thường khuyến cáo cho bệnh nhân mắc các bệnh về tim mạch và cao huyết áp nên sử dụng khoảng từ 19 – 54g bột ca cao/ngày, 46 – 100g chocolate đen/ngày.

Uống bột ca cao vào thời điểm nào là thích hợp

Để có 1 làn da đẹp, khỏe, mịn màng và không bị khô thì 1 cốc ca cao nóng sau bữa sáng khoảng 1 tiếng sẽ giúp cơ thể hoạt động rất tốt nha

Sau luyện tập thể dục thể thao mệt nhoài bạn có thể cho mình 1 cốc ca cao để cung cấp năng lượng

Khi căng thẳng, mệt mỏi, stress hãy pha cho mình 1 cốc ca cao ấm và nhâm nhi sẽ giúp tinh thần thoải mái bởi ca cao/ Chocolate là 1 trong những thực phẩm giúp giảm stress rất hiệu quả.

cacao nóng
Việc uống bột ca cao cũng cần lưu ý về liều lượng, thời điểm mà cách uống

KHÔNG NÊN

– Uống bột ca cao sau bữa tối và gần với giờ đi ngủ có thể khiến bạn khó ngủ bởi trong ca cao có 1 lượng cafein và các vấn đề về răng miệng nhé

– Bạn nên hạn chế lượng đường sữa cho vào quá nhiều bởi có thể gây thừa cân, tích mỡ cho cơ thể

Cách dùng bột ca cao để làm đẹp da

Công thức bột ca cao + bột yến mạch

Những nguyên liệu cần có:

– 4 muỗng sữa tươi không đường

– 3 muỗng bột yến mạch

– 1/2 chén bột ca cao

– 1/4 chén mật ong nguyên chất

Thực hiện:

Đầu tiên, bạn trộn đều tất cả các nguyên liệu đã chuẩn bị với nhau hoặc xay nhuyễn chúng trong máy xay sinh tố.

Sau đó, cho hỗn hợp mặt nạ đã xay nhuyễn vào trong một chén nhỏ.

Trước khi đắp hỗn hợp lên mặt, bạn cần tẩy trang và rửa mặt sạch, để loại bỏ lớp trang điểm và bụi bẩn trên da, đồng thời rửa sạch đôi bàn tay của mình.

Tiếp đến, dùng ngón tay sạch nhẹ nhàng bôi hỗn hợp mặt nạ lên mặt theo chuyển động tròn và thư giãn trong khoảng 30 phút trước khi rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm.

Thực hiện đều đặn phương pháp này, dần về sau bạn sẽ cảm nhận được làn da của mình đang dần cải thiện, mịn màng, căng mịn  giảm mụn hơn trước.

Công thức bột ca cao + sữa chua

Nguyên liệu:

– 1 muỗng canh bột ca cao

– 1 muỗng canh mật ong nguyên chất

– 1 muỗng canh sữa chua không đường

Thực hiện:

Đầu tiên, bạn trộn thật đều tất cả các nguyên liệu trên vào với nhau.

Sau đó, rửa sạch tay và dùng ngón tay hoặc cây cọ nhỏ thoa hỗn hợp mặt nạ đều lên mặt sạch. Và nằm thư giãn trong vòng 15 – 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm.

Lưu ý:

-Bạn không nên đắp bột ca cao nguyên chất trực tiếp lên da khi chưa kết hợp với các thành phần khác, vì điều này sẽ dẫn tới việc làm giảm tác dụng của bột ca cao.

-Tốt nhất bạn chỉ nên sử dụng 1 – 2 lần/1 tuần để đem lại hiệu quả chăm sóc da như mong đợi.

Công thức bột ca cao cùng sữa chuabột yến mạch  mật ong

Nguyên liệu:

– Bột ca cao không đường: 1 thìa canh

– Sữa chua không đường: 2 thìa canh

– Bột yến mạch: 1 thìa canh

– Mật ong: 1 thìa cà phê

Cách làm

Cho bột ca cao, mật ong, bột yến mạch và sữa chua vào bát trộn đều, tạo thành hỗn hợp mịn. Lấy hỗn hợp thoa đều lên mặt, để khoảng 15 – 20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm rồi thấm khô. Sử dụng mặt nạ này 2 lần/tuần làn da bạn sẽ mịn màng, căng bóng.

– Không nên đắp bột ca cao nguyên chất trực tiếp lên da mà chưa pha chế với các thành phần khác.

– Nếu bạn có làn da khô, khi làm hỗn hợp mặt nạ này nên thêm một chút dầu olive để tạo thêm độ ẩm cho da.

Ngoài công dụng làm mặt nạ ca cao trị mụn, thì 3 công thức mặt nạ ca cao này còn giúp làm đẹp da, tẩy đi lượng da chết giúp da khỏe, sáng mịn.Khiến bạn tự tin hơn với làn da xinh đẹp của mình mỗi khi bước ra đường.

Những tác dụng phụ cần lưu ý của bột ca cao

Không ai phủ nhận những công dụng của bột ca cao. Nhưng ca cao có chứa caffeine. Do đó, việc tiêu thụ lượng lớn ca cao có thể gây ra các tác dụng phụ như căng thẳng, đi tiểu nhiều, mất ngủ và tim đập nhanh.

Ngoài ra, ca cao có thể gây ra phản ứng dị ứng da, táo bón và có thể gây ra chứng đau nửa đầu. Nó cũng có thể gây ra các phản ứng như buồn nôn, sôi bụng và xì hơi. Một vài người dùng bơ ca cao bôi ngoài da có thể gặp phải tình trạng phát ban.

Lưu ý về tác dụng phụ của ca cao đối với các đối tượng cụ thể sau:

– Mang thai và cho con bú: Ca cao chứa caffeine nhưng vẫn có thể an toàn với phụ nữ trong thời kỳ mang thai và cho con bú. Tuy nhiên, bạn chỉ nên dùng với lượng vừa phải.

    • Hãy theo dõi lượng tiêu thụ ca cao hàng ngày của bạn. Nếu tiêu thụ lượng lớn ca cao khi mang thai có thể khiến bạn sẩy thai, sinh non, thai nhi nhẹ cân. Một số chuyên gia khuyên bạn nên tiêu thụ caffeine dưới 200mg mỗi ngày trong khi mang thai.
    • Nồng độ caffeine có trong sữa mẹ bằng khoảng 1/2 nồng độ caffeine có trong máu mẹ. Do đó, nếu bạn ăn quá nhiều chocolate (khoảng 450g/ngày), trẻ bú mẹ có thể trở nên cáu kỉnh và đi tiêu thường xuyên

– Lo âu: Có một mối lo ngại rằng việc tiêu thụ một lượng lớn ca cao có thể khiến chứng rối loạn lo âu trở nên tồi tệ hơn.

– Rối loạn chảy máu: Ca cao có thể làm chậm đông máu. Song việc tiêu thụ lượng lớn ca cao có thể tăng nguy cơ chảy máu và bầm tím ở những người bị rối loạn chảy máu.

– Tim mạch: Caffeine trong ca cao có thể gây rối loạn nhịp tim hoặc tim đập nhanh ở một số người. Do đó, những người có bệnh tim không nên dùng.

– Bệnh đái tháo đường: Việc tiêu thụ ca cao có thể làm tăng lượng đường trong máu và ảnh hưởng đến việc kiểm soát đường huyết ở người bị bệnh đái tháo đường.

– Tiêu chảy: Nếu tiêu thụ ca cao với lượng lớn có thể gây ra tình trạng tiêu chảy.

– Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD): Ca cao dường như cản trở tính hiệu quả của van trong ống thực quản nên có thể làm cho các triệu chứng của bệnh thêm tồi tệ.

– Bệnh tăng nhãn áp: Caffeine trong ca cao làm tăng áp lực trong mắt. Những người bị bệnh tăng nhãn áp nên thận trọng khi sử dụng ca cao.

– Huyết áp cao: Caffeine trong ca cao có thể làm tăng huyết áp ở những người bị huyết áp cao. Tuy nhiên, đối với những người có thói quen tiêu thụ lượng caffeine lớn, ca cao có thể không gây ra hiện tượng trên.

– Hội chứng ruột kích thích (IBS): Caffeine trong ca cao, đặc biệt khi uống với số lượng lớn, có thể khiến tình trạng tiêu chảy nặng hơn và làm trầm trọng thêm các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích.

– Đau nửa đầu: Việc tiêu thụ ca cao có thể gây ra chứng đau nửa đầu ở những người có cơ địa nhạy cảm với caffeine.

– Đối với xương: Caffeine có trong ca cao có thể làm tăng lượng canxi thải ra qua nước tiểu. Do đó, những người bị loãng xương nên thận trọng khi sử dụng.

– Phẫu thuật: Ca cao có thể ảnh hưởng đến việc kiểm soát lượng đường trong máu trong khi phẫu thuật và sau phẫu thuật. Hãy ngừng dùng loại thực phẩm này ít nhất 2 tuần trước khi phẫu thuật theo lịch trình.

công dụng của bột cacao
Tuy nhiên, không phải ai cũng biểu hiện các tác dụng phụ như trên.

Không phải ai cũng biểu hiện các tác dụng phụ như trên. Có thể có các tác dụng phụ khác không được đề cập. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào về các tác dụng phụ, hãy tham khảo ý kiến thầy thuốc hay bác sĩ của bạn.

Những lưu ý khi sử dụng bột ca cao

Đừng chỉ chăm chú về những công dụng của bột ca cao mà quên đi những điều ảnh hưởng đến kết quả sử dụng bột ca cao:

– Vấn đề đầu tiên đến là chất lượng của sản phẩm

– Bạn nên chắc chắn rằng mình không bị dị ứng với ca cao trước khi sử dụng.

– Bạn nên theo dõi huyết áp khi dùng ca cao. Tránh dùng ca cao cho những người bị bệnh tim, viêm đại tràng và hội chứng ruột kích thích.

– Tránh không để vật nuôi tiếp xúc với các sản phẩm chứa ca cao vì đây là chất độc đối với chó, mèo.

– Những quy định cho cây ca cao ít nghiêm ngặt hơn những quy định của tân dược. Cần nghiên cứu sâu hơn để xác định độ an toàn của ca cao. Lợi ích của việc sử dụng ca cao nên cân nhắc với nguy cơ có thể xảy ra trước khi dùng. Tham khảo ý kiến tư vấn của thầy thuốc hay bác sĩ trước khi sử dụng ca cao.

 

Với những thông tin trên, LATIMA hy vọng các bạn có thể nắm rõ được công dụng của bột ca cao. Cũng như những cách để sử dụng bột ca cao đúng cách trong việc chăm sóc sức khỏe và làm đẹp hiệu quả. Chúc các bạn thành công!

 

0/5 (0 Reviews)