Hướng dẫn cách làm bột cám gạo nguyên chất đơn giản tại nhà

Bạn có biết rằng bột cám gạo là nguyên liệu từ thiên nhiên được sử dụng rất phổ biến và hiệu quả trong việc làm đẹp với nhiều vitamin tốt cho da. Tùy cách sử dụng mà có thể tạo nên một công thức chăm sóc da an toàn. Chính vì thế, nhu cầu của người tiêu dùng ngày càng cao, nhưng trên thị trường không phải ai cũng tìm được cho mình một địa chỉ uy tín để mua sản phẩm. Vậy tại sao bạn không áp dụng những cách làm bột cám gạo nguyên chất tại nhà ngay sau đây?

 

Bột cám gạo là gì?

Bột cám gạo là một lớp màng bao bọc bên ngoài hạt gạo, giống như lớp phấn. Sau khi xát gạo, phần vỏ chấu và màng hạt gạo được tách ra đồng thời. Tuy nhiên, trong lần đầu chà xát bột cám gạo lẫn khá nhiều tạp chất, nên trước khi sử dụng chúng ta cần phải tỉ mỉ lọc sạch vỏ trấu và sạn ra khỏi hỗn hợp. Lớp cám gạo này chỉ chiếm được 7 – 8% của hạt gạo, rất ít. Chính vì vậy phải cần tới 20 kg gạo, người ta mới lấy được một bát cám gạo nguyên chất như bạn đã thấy.

tinh bột cám gạo
Lớp cám gạo chỉ chiếm được 7 – 8% của hạt gạo

Cách làm bột cám gạo nguyên chất tại nhà:

Có nhiều cách để bạn tự tay làm một lượng bột cám gạo nguyên chất để dùng. Tùy vào điều kiện và sở thích của bản thân thì bạn có thể áp dụng 1 trong 3 phương pháp sau:

Cách 1:

– Nguyên liệu:

  • 1kg hạt lúa
  • Máy xay
  • Hũ đựng có nắp

– Cách thực hiện:

  • Bước 1: Hạt lúa mua về các bạn đem sàng bớt những bụi bẩn, đất đá đi. Đem phần hạt lúa đã làm sạch cho vào máy xay để xát bỏ hết lớp vỏ trấu bên ngoài. Lúc này sẽ thấy phần cám gạo có màu vàng và lớp vỏ trấu hòa lẫn vào nhau.
  • Bước 2: Lấy phần hỗn hợp bạn vừa xay được cho vào máy xay để tiến hành xay thêm một lần nữa. Khi nào thấy phần bột cám gạo xay ra có màu nâu nhạt, chạm tay vào thấy phần bột mịn hết trong tay là được.
  • Bước 3: Cho phần bột cám gạo bạn vừa tiến hành xay ra ngoài một chiếc hũ kín đậy nắp lại cẩn thận, để phần cám gạo sau khi xay không có mùi hôi hoặc ẩm mốc. Khi nào sử dụng chỉ cần lấy ra là được.

Cách 2:

– Nguyên liệu:

  • 1kg gạo đã xay sát, chọn loại không đánh bóng
  • Lưới sàng bột
  • Một chiếc tô to
  • Một cái chén nhỏ

– Cách làm bột cám gạo:

  • Bước 1: Bạn lấy 1kg loại gạo còn cám (không chọn loại đánh bóng) cho vào trong một cái lưới sàng bột để  tiến hành rây bột cám gạo
  • Bước 2: Cầm chắc phần lưới sàng bột, lắc qua lắc lại cho phần bột cám gạo ra hết từ trong những hạt gạo
  • Bước 3: Khi thấy lượng cám gạo đã đủ dùng tầm khoảng 1/2 phần bát bạn có thể dừng. Làm theo cách này đòi hỏi độ kiên nhẫn của bạn phải cao, vì lượng cám gạo thu về tương đối ít chỉ đủ dùng một lần.
Cách làm bột cám gạo ngyên chất tại nhà
Quá trình làm bột cám gạo đòi hỏi sự kiên trì của người thực hiện

Cách 3:

– Nguyên liệu:

  • 1kg gạo
  • Một chiếc nồi nhỏ
  • 1 chiếc tô nhỏ

– Cách làm:

  • Bước 1: Cho phần gạo bạn đã chuẩn bị vào một chiếc nồi, cho thêm lượng nước vừa phải để tiến hành vo nhẹ tay phần hỗn hợp gạo trong nồi.
  • Bước 2: Khi thấy phần nước vo gạo có màu đục, bên dưới không còn nhìn thấy hạt gạo thì bạn đổ hỗn hợp nước này ra chén nhỏ. Làm tương tự vài lần sẽ thu được nhiều nước cám gạo hơn.
  • Bước 3: Cho lượng nước cám gạo này vào trong ngăn mát của tủ lạnh tầm 10 tiếng đồng hồ. Lúc này, bạn sẽ thấy phần cám gạo đã cô đặc lại và bạn đã có thể sử dụng rồi.

Lớp cám gạo này vẫn còn ẩm. Nếu bạn muốn để được lâu thì có thể phơi khô ngoài nắng để bay hết nước. Cám gạo khô sẽ để được lâu, không lo bị mốc meo.

 

Cách làm bột cám gạo đắp mặt:

Có rất nhiều cách để làm đẹp bằng bột cám gạo. Bằng việc kết hợp bột cám gạo với một số nguyên liệu khác theo đúng phương pháp sẽ tạo ra những công thức làm đẹp với nhiều tác dụng khác nhau. Sau đây là một số cách làm bột cám gạo đắp mặt mà bạn có thể tham khảo:

– Cách sử dụng bột cám gạo trị da nhờn:

Nguyên liệu: Sử dụng cám gạo, bột gạo nếp, chanh

Cách làm:

Trộn đều cám gạo, bột gạo nếp với nhau rồi cho thêm vài giọt nước cốt chanh để tạo thành hỗn hợp dạng sệt. Rồi đắp lên mặt từ 15 đến 20 phút cho dưỡng chất thẩm thấu vào da và rửa lại mặt bằng nước ấm. Thực hiện tuần 2 lần.

Cách làm bột cám gạo nguyên chất tại nhà
Sử dụng bột cám gạo trị da nhờn là một phương pháp từ thiên nhiên được nhiều người ưa chuộng

– Cách đắp mặt mặt nạ cám gạo dưỡng trắng da:

Công thức: Trứng gà, cám gạo

Cách làm bột cám gạo đắp mặt:

Bạn trộn đều cám gạo với trứng gà (dùng cả lòng trắng, lòng đỏ) trộn một lượng đủ dùng thành hỗn hợp sệt. Sau đó đắp lên mặt từ 15 đến 20 phút rồi rửa lại mặt bằng nước ấm. Thực hiện mỗi tuần từ 2 đến 3 lần.

– Cách đắp mặt bằng cám gạo trị mụn trứng cá:

Bạn sẽ khá bất ngờ về tác dụng của bột cám gạo giúp điều trị mụn trứng cá. Trứng cá là vấn đề khiến chị em đau đầu nhất, trứng cá có nhiều dạng như mụn ẩn, mụn đầu đen, mụn bọc… Không chỉ khiến bạn cảm thấy khó chịu, nó còn gây mất thẩm mỹ để lại sẹo, vết thâm. Với công thức trị mụn trứng cá bằng cám gạo này bạn có thể hoàn toàn yên tâm.

  • Công thức 1: bột nếp, cám gạo, củ cải

Cách làm: rửa sạch củ cải, ép lấy nước. Trộn cám gạo, bột gạo nếp với nhau rồi cho nước ép củ cải vào tạo thành hỗn hợp đắp mặt. Bạn đắp hỗn hợp trên lên mặt rồi rửa lại với nước sạch, thực hiện hàng ngày cho đến khi hết mụn trứng cá, sẹo và vết thâm.

  • Công thức 2: Cám gạo và nghệ

Cách làm: trộn đều cám gạo và nghệ theo tỉ lệ 1:1 có thể cho thêm sữa chua không đường, nước ấm để tạo thành hỗn hợp. Đắp hỗn hợp lên mặt khoảng 15 phút và rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện ngày từ 2 đến 3 lần.

– Cách làm bột cám gạo đắp mặt với đậu đỏ:

Trong cám gạo chứa rất nhiều vitamin B có tác dụng làm trắng da, giúp làn da mịn màng, căng ẩm. Bên cạnh đó, đậu đỏ cũng có tác dụng làm da trắng mịn. Vì vậy, khi kết hợp hai loại nguyên liệu này sẽ giúp bạn sở hữu làn da mịn màng, trắng sáng một cách an toàn mà hiệu quả lại cao.

Cách làm bột cám gạo đắp mặt với bột đậu đỏ:

  • Cho 2 -3 thìa cám gạo nguyên chất cùng 2 thìa cà phê đậu đỏ với 2 hộp sữa chua không đường và 2 – 3 giọt chanh tươi. Trộn đều các nguyên liệu với nhau.
  • Thoa đều hỗn hợp này lên da, để như vậy trong vòng 15 – 20 phút rồi rửa lại mặt bằng nước ấm.

Thực hiện đều đặn 2 lần/1 tuần để đạt kết quả tốt nhất.

Cách làm bột cám gạo nguyên chất tại nhà
Sự kết hợp của bột cám gạo và bột đậu đỏ sẽ giúp bạn sở hữu làn da mịn màng, trắng sáng

– Cách làm bột cám gạo trà xanh:

Trà xanh được nhiều chị em ưa chuộng nhờ khả năng chống lão hóa tuyệt vời. Với tính chống oxy hóa cao, trà xanh đem lại cho chị em một làn da tươi trẻ, căng mịn đồng thời ngăn ngừa các vấn đề về mụn.

Cách làm bột cám gạo trà xanh rất đơn giản:

  • Nguyên liệu cần chuẩn bị: 2 thìa cà phê cám gạo nguyên chất, 2 thìa bột trà xanh, 1 lòng trắng trứng gà, 1 thìa cà phê mật ong, 2 -3 thìa nước cốt chanh.
  • Bạn trộn đều các nguyên liệu thành một hỗn hợp thật nhuyễn. Thoa hỗn hợp này len mặt để trong vòng 15 -20 phút. Sau đó, rửa lại mặt với nước ấm. Một tuần, bạn sử dụng loại mặt nạ này 2 -3 lần để đem lại kết quả tốt nhất.

– Công thức bột cám gạo + sữa chua + sữa tươi:

Với cách làm trắng da mặt bằng bột cám gạo này thì đầu tiên bạn cho khoảng 3 muỗng cafe bột cám gạo cho vào bát cùng với sữa chua và sữa tươi không đường để tăng hiệu quả làm trắng và dưỡng da hơn. Sau đó dùng muỗng trộn đều hỗn hợp này sao cho sền sệt lại là được rồi đấy.

Với loại hỗn hợp này bạn có thể pha thêm một số dưỡng chất để phù hợp với từng loại da, chẳng hạn như chanh hay dầu oliu. Sau đó đắp hỗn hợp này lên mặt khoảng 15-20 phút và rửa lại bằng nước ấm. Tuần bạn thực hiện cách làm trắng da mặt bằng bột cám gạo này 2 – 3 lần sẽ nhanh chóng giúp bạn có một làn da như mong muốn nhé.

Cách làm trắng da bằng bột cám gạo
Bạn có muốn thử áp dụng công thức bột cám gạo + sữa chua + sữa tươi để làm đẹp da không?

Công dụng của bột cám gạo:

Làm đẹp da, phù hợp với da nhạy cảm:

Bột cám gạo không chứa chất bảo quản có tác dụng làm đẹp da an toàn, không gây kích ứng cho làn da. Sản phẩm này phù hợp để sử dụng với mọi loại da, trong đó có cả da nhạy cảm.

Làm sạch da, tẩy tế bào chết:

Bột cám gạo rất giàu thành phần vitamin nhóm B, E. Đồng thời chứa Lipit và các vi chất có lợi. Có tác dụng đẩy lùi thâm nám và ngăn ngừa tình trạng lão hóa hiệu quả. Sử dụng bột cám gạo thường xuyên, làn da sẽ được làm sạch, loại bỏ tế bào chết và luôn trong trạng thái trắng hồng, rạng rỡ.

Tẩy tế bào chết bằng bột cám gạo
Sử dụng bột cám gạo thường xuyên thì làn da của bạn sẽ được làm sạch, loại bỏ tế bào chết

Cân bằng độ ẩm và ngăn ngừa mụn hiệu quả:

Trong thành phần của bột cám gạo còn chứa nhiều dưỡng chất giúp cân bằng độ ẩm cho da. Đặc biệt, sau khi da được tẩy tế bào chết bằng tinh dầu cám gạo sẽ trở nên thông thoáng, không gây bít tắc lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn hiệu quả.

Bột cám gạo trị nám

Nhờ chất lipid trong cám gạo còn có tinh dầu cám gạo (gamma oryzanol) – hoạt chất có tác dụng chống acid hóa, ngăn chặn sự ảnh hưởng của tia cực tím, cản trở hoạt động bài tiết sắc tố melamin trong biểu bì. Do đó bột cám gạo có tác dụng phòng chống nám da. Kết hợp với các yếu tố khác như Vitamin E, sắc tố da sẽ trở nên trắng hồng, bớt thâm nám sau một thời gian sử dụng cám gạo thường xuyên

Dưỡng tóc bằng bột cám gạo

Nước cám gạo lọc để chua có thể sử dụng làm gội đầu hằng ngày. Nhờ các axit loãng được lên men thành có tác dụng như một lớp bảo vệ tóc. Phương pháp này giúp lưu giữ hàm lượng dinh dưỡng vitamin A và C làm cho tóc óng mượt, vitamin B giúp các tế bào sắc tố màu đen trở nên đen hơn.

 

Cách bảo quản bột cám gạo lâu nhất:

Có thể là bạn mua bột cám gạo về sử dụng hoặc bạn thực hiện theo cách làm bột cám gạo để tạo ra sản phẩm. Nhưng có nhiều người lại không biết cách bảo quản nên chẳng bao lâu sau bột cám gạo bắt đầu có dấu hiệu bị ẩm, vón cục, có mùi hắc, xuất hiện mọt,…Cho nên để tránh tình trạng đó xảy ra, trong quá trình bảo quản, mọi người cần lưu ý một số vấn đề sau:

– Các bạn nên cho vào hộp kín để tránh tiếp xúc với không khí và tiện mỗi khi dùng

– Tốt nhất nên bảo quản trong tủ lạnh, nếu không thì nên để ở nơi khô ráo, thoáng mát

– Thỉnh thoảng bạn nên đem bột cám gạo đi phơi nắng

– Không để ở nơi có ánh nắng trực tiếp chiếu vào

– Không để dưới đất, những nơi tối, độ ẩm cao như nhà tắm, phòng giặc

Cách bảo quản bột cám gạo
Việc bạn biết được cách bảo quản giúp kéo dài thời gian sử dụng bột cám gạo lâu nhất có thể, tránh lãng phí

Vừa rồi là những chia sẻ của LATIMA về các cách làm bột cám gạo nguyên chất tại nhà. Việc tự làm bột cám gạo đơn giản nhưng cũng cần sự kiên trì của mỗi người. Nếu bạn không có đủ thời gian thì cũng đừng lo lắng, vì trên thị trường hôm nay cũng có rất nhiều nơi cung ứng sản phẩm. Việc của bạn là chọn mua được bột cám gạo nguyên chất tại một nơi uy tín. Chúc các bạn thành công!

 

Có thể bạn quan tâm:

Tổng hợp công dụng của bột cám gạo trong việc làm đẹp hiệu quả

Cách tắm trắng bằng bột cám gạo an toàn tại nhà, hiệu quả nhất

0/5 (0 Reviews)